体への作用

施術の種類と効果について

整体と言っても種類が豊富で症状にあった整体を受けることがお勧めである。有名なのが野口整体で肩凝りなどをほぐすだけではなく、人間の心にも体調がすぐれない原因があると考えているのである。ほぐしと体のケアを同時に行なうことにより臓器の機能が改善されると言われているのである。その他では骨盤を正しい位置に戻す療法で知られているのが、女性にも人気の美容整体である。子供を生んだ後の歪み、曲がった骨盤を直すことで内臓機能が上がり腰痛が良くなるのである。美容整体にはバストアップ、スリムアップ、顔が小さくなるなどの施術もあるのと日頃のストレス発散することも可能なので、OL、主婦など幅広い人気が女性からあるのである。

スポーツ整体について

スポーツを行なって筋肉疲労、体力低下、怪我など発生した際にお勧めなのがスポーツ整体である。運動することで発生する歪み、癖などを治すことで正しい姿勢でスポーツを行なうことが出来るのでフォームの修正などにも成果が出ると言われているのである。スポーツ整体を日頃から定期的に行なうことで、怪我を起こさない肉体を作ることが出来るので最終的に結果にも繋がるのである。最近では各競技のトップ選手も専用のトレーナーをつけている事が多く、日頃から筋肉疲労、肉体疲労などに対するケアを行なっているのである。スポーツ整体と普通の整体の違う所は、使用することが少ない筋肉を沢山使う為、筋肉に与えるダメージが大きいのをほぐすのが主な目的である。